Marie-Joseph Lachal Naturopathe Vitaliste

 

Naturopathie et Massages à Périgueux

Biokinésie

Venez découvrir la biokinésie à Périgueux, véritable culture physique associée à une gymnastique des organes par des automassages.

A base d’exercices simples , cette pratique permet une action des muscles périphériques sur les organes.

Le corps se recharge en énergie vitale, s’équilibre ( tant au niveau articulaire qu’énergétique) et évacue le stress.

Cette méthode a été crée par Edmond Desbonnet qui la nommait « gymnastique des organes ».

Les exercices effectués à un rythme naturel, sans aucune nécessité de performance contribuent à auto-masser les organes et les viscères, facilitant la circulation sanguine.
Ainsi le corps se débarasse naturellement des toxines et se tonifie.

L’apprentissage d’exercices respiratoires favorise l’oxygénation du coeur, du cerveau, permettant une meilleure concentration et l’évacuation du stress.

La respiration est contrôlée et adaptée aux exercices selon le but à atteindre.

La pratique de la biokinésie est douce et se réalise généralement par séance d’une heure.

Chez moi, nous pouvons pratiquer à l’extérieur. Ainsi, nos sens sont sollicités à travers la peau, le nez, les yeux et les oreilles. Le corps se recharge en énergie vitale grâce au soleil, à l’air aux odeurs et aux couleurs des plantes et des fleurs. La pratique pieds nus sur l’herbe permet au corps de capter les ions  de la terre.

Cours individuel : 15 € – Forfait de 4 cours : 45 € (valable 2 mois)

Horaires  sur rendez-vous: Lundi : 18h00 – Mardi : 12h30 et 19h00 – Jeudi : 9h30 – Vendredi : 8h00

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